 |
| http://warungkopi.okezone.com |
Sudah bukan rahasia umum lagi bahwa
setiap wanita menginginkan suaminya memiliki kualitas dan kadar produksi
sperma yang tinggi. Sebab, hal tersebut dapat memperbesar kemungkinan
pasangan yang telah menikah untuk memiliki buah hati. Namun, terkadang
para pria tidak acuh akan hal tersebut dan terus saja melakukan beberapa
kebiasaan yang menurunkan kualitas spermanya; seperti merokok dan
mengonsumsi minuman keras. Hmmm.. Sebenarnya apa sih penyebab kualitas
dan produksi sperma seseorang menurun? Ternyata, hal ini ada hubungannya
dengan testosteron! Penasaran? Simak penjelasan lengkapnya di bawah
ini!
Apa itu testosteron?
Testosteron adalah hormon yang dimiliki
oleh pria dan wanita. Pada pria hormon testosteron berfungsi untuk
memproduksi sperma. Kadar hormon testosteron pada pria
dikatakan normal apabila berada diangka sekitar 300-900 nanogram per
desiliter (ng/dL). Apabila hormon testosteron Anda berada di bawah angka
tersebut, maka dapat terjadi masalah seperti hilangnya gairah seks,
kelemahan otot, masalah pada ereksi, infertilitas serta menurunnya
kualitas dan kuantitas sperma.
Lalu, apa saja penyebab menurunnya hormon testosteron?
Sejatinya, banyak hal yang bisa menjadi
penyebab turunnya hormon testosteron, salah satunya adalah jenis makanan
yang Anda konsumsi. Apa saja sih makanan yang berpengaruh pada turunnya produksi testosteron dan sperman Anda? Yuk, simak daftar berikut ini!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar