Anda bisa melakukannya
Banyak perempuan yang tidak bisa mencapai
orgasme karena kurangnya eksplorasi diri atau karena pasangannya hanya
mementingkan kepuasan dirinya sendiri. Namun, sebenarnya ada jalan untuk
mencapai orgasme atau klimaks, dan bahkan mendapatkannya lebih dari
sekali. Kuncinya adalah, tidak malu untuk mengakui bahwa kita pun ingin
merasakan sensasi kenikmatan tersebut dan lebih berani mengeksplorasi
diri saat bercinta. Di bawah ini adalah beberapa tips yang bisa Anda
coba.
Cari Tahu Keinginan Pasangan
Inilah hal pertama yang bisa Anda lakukan untuk mencapai
orgasme. Anda harus mengenali bagaimana dan di mana sentuhan yang Anda
inginkan, sekaligus yang tidak Anda sukai. Jika Anda memahami kebutuhan
Anda sendiri, tentunya Anda bisa mengarahkan suami untuk menyentuh Anda
di titik-titik paling sensitif dari tubuh Anda.
Melatih Otot Vagina
Untuk melakukan sesi bercinta yang baik, Anda perlu
memastikan bahwa otot dasar panggul dan otot-otot vagina Anda kuat. Otot
vagina yang sehat akan mampu mengalirkan darah ke area yang
memungkinkan Anda mengalami sensasi kenikmatan yang lebih dalam.
Otot-otot ini berada di sekitar uretra, vagina, dan anus. Untuk
melatihnya, lakukan senam Kegel di mana kita harus mengencangkan dan
mengendurkan otot-otot tersebut, seperti saat Anda menahan pipis, dalam
hitungan tertentu. Simak caranya di sini.
Meningkatkan KualitasForeplay
Foreplay(pemanasan)boleh dibilang memegang peran paling
penting untuk mencapai orgasme berulang kali. Kebanyakan perempuan hanya
dapat mencapai klimaks melalui rangsangan klitoral secara
langsung, jadi ajak pasangan untuk memusatkan perhatian ke area ini. Ia
bisa menggunakan jemari ataupun lidahnya. Untuk melatih tubuh menerima
sensasi puncak berkali-kali, biarkan pasangan menstimulasi Anda selama
beberapa menit, kemudian berhenti sebentar, lalu mulai lagi. Dengan
demikian, tubuh Anda akan tahu setelah satu stimulasi mencapai puncak,
klimaks berikutnya akan datang lagi.
Alihkan ke Area Lain
Ketika mengalami orgasme melalui stimulasi klitoral,
biasanya Anda akan merasakan sensasi geli yang luar biasa. Kalau sudah
begini, Anda mungkin akan langsung menarik diri dari rangsangan si dia
karena kulit Anda terlalu sensitif dengan sentuhannya. Namun, bila Anda
masih menginginkan orgasme yang kedua (dan seterusnya), coba alihkan
sentuhan pasangan ke area tubuh Anda yang lain yang tidak begitu
sensitif. Entah itu payudara, bibir, atau leher Anda. Dengan menjaga
saraf-saraf dan energi sensual Anda tetap tinggi, Anda tidak perlu mulai
dari awal lagi untuk merasakan stimulasi dari si dia.
G-Spot
Ketika klitoris sudah menjadi sangat sensitif melalui foreplay, Anda bisa beranjak ke area yang lebih dalam dan menggairahkan yakni G-spot.
G-spot sebenarnya sangat sensitif, tetapi karena letaknya yang
tersembunyi dan cenderung sulit ditemukan, ia membutuhkan lebih banyak
eksplorasi dan stimulasi. Jika Anda sulit menemukannya, coba lakukan
posisi reverse cowgirl, atau posisi di mana Anda berada di atas
dan membelakangi pasangan. Posisi ini secara alami akan menyentuh
G-spot Anda, sekaligus menstimulasi klitoris melalui tubuhnya. Jangan
lupa ajak si dia untuk terus meraba bagian tubuh Anda.
Santai Saja
Tak usah terburu-buru saat melakukan sesi ini, apalagi dengan memancang target untuk meraih multi-orgasme.
Lakukan dengan santai, perlahan, sambil menikmatinya semaksimal
mungkin. Tak perlu mendesak si dia untuk membiarkan Anda orgasme lebih
dulu. Hal ini hanya akan membuatnya tertekan dan lebih sulit untuk
terangsang ataupun merangsang diri Anda.
Khusus untuk pasangan yang pertama kali berhubungan
seks, kesan pertama akan menambah kenikmatan bercinta yang tiada
taranya. Oleh karena itu, lakukan dengan benar serta berikan yang
terbaik bagi pasangan.
Lakukan dengan perlahan-lahan tapi pasti. Hubungan seksual yang baik membutuhkan waktu atau timing yang
tepat. Hal ini juga didasari oleh waktu yang dibutuhkan oleh para
wanita untuk mencapai klimaks di dalam bercinta juga membutuhkan waktu
yang lama.
Tidak sekedar main-main, namun unsur belaian, kecupan,
ciuman, saling meraba tubuh pasangan juga akan menambah sensasi bercinta
bagi pasutri yang baru menikah. Mungkin saja sebelum menikah, salah
satu pasangan sudah lebih dulu mengetahui tentang gaya seks apa saja
yang dapat dilakukan oleh pasutri. Namun, apabila ini momen pertama
bagi pasutri, lakukan gaya bercinta yang konvensional saja, tidak perlu
untuk menambahkan banyak gaya di sana, karena faktor keintiman bukan
hanya sekedar gaya, namun ungkapan perasaan yang lebih dalam yang
disalurkan lewat gaya tersebut juga memiliki peran penting.
Untuk menambah sensasi, lepas pakaian pasangan dengan
menggunakan gigi, jika tidak memungkinkan baru menggunakan jari.
Tindakan tersebut juga akan memberikan sensasi yang luar biasa, terlebih
lagi pada saat sudah berada di area intim pasangan.
Satu di antara tips seks yang penting adalah menjaga
ritme permainan bercinta, karena dengan mengatur ritme, maka tidak hanya
salah satu pasangan saja yang akan mencapai klimaks terlebih dahulu,
namun dua-duanya dalam waktu bersamaan dapat mencapai klimaks dengan
cara yang tepat.sumber : http://www.durex.co.id/explore-sex/artikel/kesehatan/orgasme-berkali-kali-saat-bercinta/
lihat juga : www.go-dok.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar